Neurofeedback
Neurofeedback ist ein Training für das Gehirn.
Dabei werden die Gehirnaktivitäten über kleine Sensoren am Kopf gemessen. Diese Messungen sieht man zum Beispiel als Spiel, Animation oder Film auf einem Bildschirm.
Das Gehirn bekommt dadurch direkt eine Rückmeldung („Feedback“), wie aktiv oder konzentriert es gerade ist. Ziel ist es, bestimmte Gehirnaktivitäten gezielt zu verbessern und ungünstige Muster zu verändern.
Neurofeedback wird häufig eingesetzt bei:
- Angststörungen
- Aufmerksamkeitsdefiziten-/Hyperaktivitätsstörung
- Depression
- Konzentrationsschwierigkeiten
- Kopfschmerzen und Migräne
- Schlafstörungen
- Stimmungsschwankungen
- Suchtkrankheiten
- Tinnitus
- uvm...
